2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，咸蛋鸡精少许，黄焗南瓜400克。南瓜

　　材料 ：熟咸蛋黄4个，咸蛋

　　调料：油适量  ，黄焗盐适量，南瓜香油适量  ，咸蛋

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，黄焗

南瓜南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用  。咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡。黄焗

　　做法 ：

　　1·准备好食材，南瓜葱花适量 。咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。南瓜淋入少许香油 。

　　3·加入少许盐 ，