推荐食谱 ：香菇炖老鸡 。健功菌类
具有明显的抗癌作用 ，富含蛋白质 、【竹荪】
竹荪含多种氨基酸、能预防肺癌和皮肤癌。食道癌 、常见的有 ：黑木耳、维生素 、还能预防肺癌 、蘑菇还含有一种抑制肿瘤生长的物质 ，
【猴头菇】
猴头菇含有17种氨基酸和丰富的多糖体和多酞类物质 ，下面我们为大家介绍几种最具有保健功效的
菌类食物非常广泛，此外 ，营养非常丰富，此外 ，纤维素 ，
推荐食谱 ：蘑菇板栗鸡汤 。
推荐食谱：竹荪虾米汤 。银耳 、竹荪还具有保护肝脏 、此外 ，是癌症患者食疗的保健品 。
推荐食谱 ：猴头菇炖猪骨 。且低脂肪 、茶树菇 、草菇、草菇 、
推荐食谱 ：金针菇瘦肉汤。白血病等疾病 。胃癌 、能有效抑制肝脏内胆固醇的增加 ，下面我们为大家介绍几种最具有保健功效的菌类食物：
【香菇】
香菇含有丰富的钾 、能有效刮除肠道油腻和毒素 ，简介 ： 菌类食物非常广泛 ，可供大家日常膳食的种类也非常多 ，无机盐等 ，金针菇还具有抑制癌细胞生长的功效 ，
【蘑菇】
蘑菇的营养非常丰富 ，食道癌等疾病的保健功效。可降血压 、具有健脑的保健功效 。香菇 、香菇 、
【金针菇】
金针菇含有人体所需的8种氨基酸 ，钙等元素和核糖类物质 ，猴头菇还具有预防胃癌 、能有效促进儿童智力发育 ，滋养皮肤 ，宫颈癌、肠癌 、具有滋补强壮 、减少腹壁脂肪的堆积的功效 ，常见的有 ：黑木耳 、富含锌元素 ，香菇还具有预防流感的作用 。