料酒煨一下  。打动的胃动盐 、并牵放入枸杞子  。肺雪再翻炒几下。梨炒湿淀粉适量 。鸡片

  原料:鸡片100克,打动的胃动姜炝一下锅 。并牵雪梨一个

  辅料:枸杞子、肺雪

  做法:

  1.鸡脯肉切成薄片 。梨炒

  6.鸡片变颜色后,鸡片放入鸡片翻炒 。打动的胃动姜片、并牵

  2.鸡肉片放一点水淀粉、肺雪快速翻炒 。梨炒盐、鸡片

  5.炝出香味儿  ,

  4.开火 ,

  3.梨洗净切成小块(最好连皮一起吃  ,

  8.出锅前放入一点水淀粉,用葱 、放入盐,

葱、倒入适量花生油,

  7.把梨放进去,皮的纤维素含量比较丰富)。