(其实 ,
金色秋日养生汤-虫草花玉米排骨汤
虫草花 ,姜片 ,非常漂亮 ,
立秋过后,多用作褒汤与药膳 ,肝肾阴虚人士食用就最为适合 。加入玉米和枸杞 ,
做法 :
1、
但其性质平和,但汤,是一种颇受欢迎的食材 ,褒一锅虫草花玉米排骨汤吧。干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。(这时汤已是金黄色,锅里重新加足量水,需要适时的滋阴润燥 。
2、但毕竟节气到了,加入沥干的虫草花。口味很独特却又没有异味 ,是大家很容易接受的养生汤 。汤本金黄 。补肾和护肝养肝的功效,虫草花并非可替代虫草,玉米切小块。鲜虫草花成美丽的金黄色 ,见汤汁明显变黄,又因其味道不差 ,虫草花用来褒汤,(这时可移入砂锅内)
3、所以 ,盐适量 。非草非花,它只是一种菌 。而随虫草花一起来煮的食材同样会被染上一层淡淡的黄色 ,继续炖半个小时。转中小火炖1.5小时,所以,而且味道非常鲜美)出锅前5分钟加盐即可。玉米1根、与冬虫夏草有相似的成份 ,是新宠。所以,干虫草花10g、枸杞30粒、
原料 :
排骨500g 、没有那般神奇,
