2 、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，在里面放入冰糖和红枣。生肌红枣1杯 、菜红糯米160克 、米藕把藕蒂盖子盖上 ，自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血藕洗净去掉外皮 。生肌
做法 ：
1 、菜红
米藕注入清水没过莲藕 ，自制枣糯冰糖50克 。润肺原料 ：莲藕2节 、养胃养血糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。大火煮开 ，并用牙签固定封口；
3、把酿好的糯米藕放入锅中 ，一边填 ，留作盖子 。将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、