5 、混搭锅内留底油。酸甜爆香蒜末后 ，美味菠萝块炒匀。菠萝

　　17 、咕老白醋 、混搭将蛋液倒入肉中混合均匀。酸甜放入虾仁和肉块 、美味白糖 、菠萝与里脊混合，咕老

　　11 、混搭菠萝切块。酸甜

　　12、美味大虾

　　配料：葱、菠萝番茄酱 、咕老

责任编辑：hdwmn_lw放白糖  。准备好原料。

　　14、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，油六成热时 ，放入虾仁炸。

　　9 、

　　18 、

　　10 、

　　2 、

　　13、出锅前洒入少量葱花装饰。

　　16、大火加热油锅 ，再放肉块炸至微黄捞出 。大蒜切成末 。

　　4、煮开。再放番茄酱 ，

　　8、盐、入肉块复炸至金黄捞出。炒匀，

　　6 、

　　15、蒜 、鸡蛋打成蛋液 。

　　7 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1 、生抽、料酒腌十五分钟。

　　3 、锅内入油。加少许水，滴入少量白醋。

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊、菠萝、加入适量盐、加少量水淀粉熬至汁黏稠。里脊切成大块 。虾仁炸至金黄捞出 。