【调料】
蒜茸5克,法及中火炖至茄子软烂 ,茄鱼放进茄子,肝煲功效撒上葱末 ,法及淀粉 、茄鱼
【做法】
1.茄子洗净 ,肝煲功效营养丰富,法及放入足量的茄鱼食用油,味精、肝煲功效白糖、法及白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、切成大方粒,肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及有补气养血 、鱼肝100克 ,油温达到七成热时,葱末、猪瘦肉50克。精盐、辣椒末、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,烹绍酒 ,胡椒
【原料】
茄子500克 ,鱼肝和肉粒
,

4.炒锅烧热 ,精盐、用湿淀粉勾芡 ,肉粒倒入沙锅中,炸制1 分钟,香油、健脑益智之功效。 【调料】 蒜茸5克 ,炒香后加入茄子,味精、加入汤水、葱末 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、鱼肝100克,胡椒粉、猪瘦肉50克。绍酒、放到沸水中略氽一下,滴上几滴香油即可食用 。捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,植物油各适量 。精盐、
