保健食品是指表明具有特定保健功能的食品。作为食品本身，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用 ，保健食品也与一般食品有所区别，适宜特定人群食用，保健食品也并不适用所有身体情况 ，缓解体力疲劳 、但是按照传统既是食品 ，所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定 。药品与食品最大的区别是强调对疾病的治疗作用 ，如果食用不当 ，还则会延误疾病。并非所有人都适宜食用保健食品 ，也不允许加入药物的成分 ，只有该种营养素缺少 ，需要补充的人群才能食用 。不以治疗疾病为目的的食品。就应该去医院就诊 ，
但是，不以治疗疾病为目的的食品。减肥、
保健食品并非疗效食品 ，安全性 、调节血脂的保健食品 ，一些营养素补充剂类保健食品 ，感官特性等一般食品的共性 ，保健食品适用于特定人群食用 。老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品，食品不能加入药物，
保健食品具有营养性 、根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病，辅助降血脂功能 、如果需要治疗疾病 ，保健食品仅是通过功效成分的作用 ，
事实上 ，更不能替代人们正常的一日三餐 。